Anthony Giovacchini, ex stella di Stanford e giocatore di basket professionista in Italia, ha dovuto affrontare anni di distorsioni croniche alla caviglia che ne limitavano le prestazioni e lo costringevano a fare affidamento su tutori, tape e plantari.
Poi è arrivata una devastante frattura di Lisfranc, un infortunio che ha messo a rischio la sua carriera. I medici gli dissero che il miglior risultato possibile sarebbe stato camminare senza dolore, non tornare al basket professionistico.
È stato allora che Anthony ha scoperto Delos e il Metodo Riva. Guidato dal preparatore atletico Roberto Bianchi, si è allenato costantemente, ricostruendo la stabilità del piede e della caviglia attraverso un allenamento propriocettivo ad alta frequenza.
I risultati sono stati rivoluzionari:
- Quattro stagioni consecutive senza una sola distorsione alla caviglia
- Giocare con scarpe basse, senza tape, senza tutori, senza plantari
- Un corpo più forte e resistente che mai
Oggi, Anthony è libero da infortuni e si dedica a portare Delos e il Metodo Riva agli atleti negli Stati Uniti.
Ero un giocatore di basket con borsa di studio alla Stanford University e ho continuato a giocare per 11 stagioni di basket professionistico in Italia. A metà della mia carriera, mentre giocavo per Cantù, sono stato introdotto per la prima volta a Delos e al Metodo Riva attraverso il nostro preparatore atletico, Roberto Bianchi. All’epoca, non avevo idea di quanto questo sistema avrebbe avuto un impatto sulla mia vita.
Durante i miei anni al college, ho sofferto di distorsioni croniche bilaterali alla caviglia. Stanford è un’istituzione di fama mondiale e lo Stanford Hospital cura pazienti provenienti da tutto il mondo. I miei medici e terapisti hanno provato tutto ciò che era disponibile all’epoca per aiutarmi. Hanno seguito le migliori pratiche standard: esercizi di “equilibrio” tradizionali, esercizi di resistenza manuale per “rafforzare” le mie caviglie, plantari pensati per “risolvere” il problema e ogni possibile variazione di tape, tutori e scarpe. Niente ha funzionato. Ho giocato la maggior parte della mia carriera universitaria con dolore, sempre limitato nelle prestazioni. Gli stessi problemi mi hanno seguito nei primi anni della mia carriera professionale in Italia. Avrei fatto scorta di cavigliere dagli Stati Uniti e avrei viaggiato con più paia di plantari solo per essere pronto per la stagione.
Verso la fine della mia carriera, tuttavia, ho giocato quattro stagioni consecutive senza perdere una sola partita a causa di distorsioni alla caviglia, indossando scarpe basse, senza tape, senza tutori e senza plantari. Ironia della sorte, ciò che ha messo in moto questa trasformazione non sono state le mie distorsioni alla caviglia, ma un infortunio molto più grave.
Nelle prime partite della mia stagione di debutto con Cantù, prima di avere la possibilità di allenarmi intensamente con Delos, ho subito un infortunio raro e grave: una lussazione-frattura di Lisfranc. Non è stata diagnosticata per un mese intero. Sono stato operato 33 giorni dopo l’incidente, quando in realtà l’intervento chirurgico per questo infortunio dovrebbe normalmente avvenire immediatamente. Sono stato fortunato ad avere un chirurgo esperto a Milano, ma anche lui credeva che il miglior risultato possibile fosse semplicemente camminare senza dolore, non tornare al basket professionistico.
Sotto la guida di Roberto Bianchi, ho iniziato la riabilitazione, lavorando con Delos tre o quattro volte a settimana. All’inizio, mi fidavo di Roberto, ma non capivo appieno come Delos potesse aiutarmi. I progressi sono stati graduali. Mentre mi allenavo costantemente, ho iniziato a notare miglioramenti misurabili nel mio controllo propriocettivo attraverso valutazioni oggettive e, soprattutto, ho sentito profondi cambiamenti nella struttura e nella stabilità del mio piede e della mia caviglia. Il mio mesopiede infortunato è stato sottoposto a meno stress meccanico mentre la sua tolleranza alle forze di impatto è cresciuta.
Ciò che mi ha colpito di più è stata la consapevolezza che, tra tutti gli esercizi di “equilibrio” e di riabilitazione della caviglia che avevo fatto negli anni del college, Delos e il Metodo Riva sono stati l’unico approccio che ha veramente costruito la resilienza, una resilienza che si è tradotta direttamente sul campo.
Sono assolutamente convinto che il mio recupero dall’infortunio di Lisfranc e la successiva salute delle mie caviglie non sarebbero stati possibili senza Delos. Quell’esperienza mi ha dato la motivazione per continuare a lavorare con Delos e il Metodo Riva anche dopo il mio ritiro dal gioco. Oggi sono orgoglioso di collaborare con Delos e il Dott. Riva per portare questo metodo ad atleti e professionisti negli Stati Uniti.
