Osteocondrosi, Patologie legate allo sport
Che cos’è la malattia di Osgood-Schlatter?
La malattia di Osgood-Schlatter è una patologia che colpisce più spesso i giovani atleti, come i calciatori, i cestisti e i ginnasti che praticano sport che comportano corsa, salti e rapidi cambi di direzione. La patologia si sviluppa quando il tendine che collega la rotula (tendine rotuleo) tira sulla cartilagine di crescita nella parte superiore della tibia (tuberosità tibiale). Questa trazione e sollecitazione costanti possono irritare l’area, causando dolore e talvolta una piccola protuberanza sotto il ginocchio. È causata dall’infiammazione della cartilagine di crescita della tuberosità tibiale (apofisi tibiale anteriore), nota anche come osteocondrosi, nel punto in cui si attacca il tendine rotuleo.
È una causa comune di dolore al ginocchio nei bambini e negli adolescenti durante i periodi di rapida crescita. Di solito si manifesta nei ragazzi di età compresa tra i 12 e i 14 anni e nelle ragazze tra i 10 e i 13 anni.
Cause della malattia di Osgood-Schlatter
La trazione ripetuta sulla cartilagine in crescita provoca un’infiammazione dolorosa e talvolta può causare la frammentazione dell’osso in fase di sviluppo.
Clinicamente, si manifesta con dolore che aumenta con il carico e la flessione del ginocchio, in particolare:
- durante l’estensione del ginocchio
- con palpazione della tuberosità tibiale
La malattia colpisce solitamente un ginocchio più dell’altro, ma entrambi i ginocchi possono presentare sintomi. L’attività sportiva tende ad aumentare sia il dolore che il gonfiore, ma non influisce sul processo di guarigione a lungo termine.
Come viene diagnosticata la malattia di Osgood-Schlatter?
Un evidente gonfiore appena sotto la rotula, insieme alla evidenza radiografica della frammentazione del centro di crescita, è diagnostico della malattia.
Il dolore può essere presente per mesi prima che compaia il gonfiore.
I risultati associati possono includere infiammazione dei tendini.
Trattamento e recupero
La condizione è autolimitante, il che significa che in genere si risolve da sola una volta che il bambino ha completato la crescita. Il trattamento si concentra sull’alleviamento dei sintomi, in modo che i bambini possano rimanere il più attivi possibile.
I metodi più comuni per gestirlo includono:
- Fare una pausa o ridurre le attività sportive fino a quando il dolore non migliora.
- Esercizi di stretching per i muscoli anteriori e posteriori della coscia (quadricipiti e muscoli posteriori della coscia)
- Impacchi di ghiaccio per ridurre il dolore e il gonfiore
Il metodo Riva
In tutti i casi di osteocondrosi, è fortemente raccomandato il Metodo Riva, un programma di riprogrammazione propriocettiva ad alta frequenza progettato per migliorare la stabilità dell’equilibrio su una sola gamba. Questo approccio affronta le cause sottostanti riducendo le sollecitazioni meccaniche che provocano l’infiammazione nel punto di inserzione del legamento rotuleo, favorendo così un recupero progressivo.
L’intervento chirurgico è molto raro e viene preso in considerazione solo in caso di crescita ossea eccessiva che continua a causare problemi.
Conclusione
La malattia di Osgood-Schlatter può essere frustrante per i giovani atleti, ma è una condizione temporanea. Con riposo, stretching e semplici cure domiciliari, la maggior parte dei bambini guarisce completamente e torna alle proprie attività preferite senza problemi permanenti.
